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下面附上一則新聞讓大家了解時事
更年期後女性小心！ 心血管疾病危害大
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【健康醫療網／記者黃思齊報導】隨者年齡增長，心血管疾病的隱憂漸增，不過，許多民眾多將心血管疾病狀況，限縮在男性身上。國健署署長王英偉呼籲，女性也須留心，據衛生福利部統計，除了心臟疾病，其相關腦中風、高血壓、糖尿病及腎臟病等血管相關疾病，每年使逾 2 萬 4 千名女性致死，不可輕忽。
更年期後荷爾蒙降 血管彈性差增風險
許多民眾對於心血管疾病存有迷思，認為是中年體重超標男子的疾患。事實上，同時也是女性不可忽視的病症。由於女性在更年期後，荷爾蒙濃度降低，保護力下降，使血管彈性變差、血壓上升，健康風險增加，高血糖、高血壓、高血脂等慢性疾病問題皆浮現，患病死亡率每 5 歲增加近 1 倍。
依據 106 年成人預防保健服務利用者檢查結果指出，女性 55 歲之後，有高血壓者高達 37.8%、高血脂 25.6%、高血糖 16.2%，成為影響更年期後婦女健康的重要因素，更導致更年期後婦女成為心血管疾病的高風險族群。
女性心臟病症狀似過勞 易阻礙就醫
另外王英偉說明，女性與男性的心臟疾病症狀有所不同，如心肌梗塞，女性會出現噁心、手麻、呼吸不順及背痛等非典型症狀，因此常被誤以為是太過勞累的跡象，而輕忽了心血管疾病的威脅，提醒更年期女性民眾如有相似症狀，應該要尋求專科醫師診治。
更年期前後皆注意 健康生活降煩惱
由於女性除了自身工作外，也常需肩負照護家人的責任，王英偉提醒，更年期後女性，更要時常檢視自己的生活型態，才能成為家庭後盾；在更年期前如已有肥胖、三高及心血管疾病等問題，要做好疾病控制，另外也要遵循定期健康檢查，讓任何疾病可以早期發現、早期治療，遠離心血管疾病的威脅。
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足協挑主帥 踏出透明化第一步
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中國時報【李弘斌】
中華足協這次遴選男女國家隊教頭，踏出了公開透明的一步，但要摸索出最適合我國的選拔方式，流程當然還有許多地方可以改進。比如既然大方向仍是聘任外教，遴選面試或可考慮納入遠端視訊。
中華男足教頭這次共有5人爭取，經選訓委員會遴選出前三順位，再核報體育署完成聘任。體育署方面則透露，前三順位依序為中華男足前助理教練蘭卡斯特、上月東亞盃領軍的本土教練王家中與混血國腳殷亞吉的啟蒙教練布里托。
蘭卡斯特擁有歐足聯S級職業教練證，帶過英格蘭當紅新秀桑喬，過去一年擔任中華男足助教，分析比賽的專業獲得球員們高度肯定，還親自飛到台灣至選訓會議報告其執教計畫，獲得第一順位並不令人意外。
然而，資歷最完整的前「美國隊長」杜利，竟然擠不進前三順位，也跌破外界眼鏡。原來杜利在應徵資料中寫到，過去4年他執教菲律賓國家隊，用過8個守門員教練與6個助理教練，最後兩年甚至沒請助教，成為關鍵。
選訓委員期盼藉由聘任外教來培養本土教練，看到杜利換助手像翻書一樣，當然退避三舍。但是杜利資料中這樣寫，形同「自黑」，是否有其他用意，因為他沒能出席選訓會議，也就無從得知。
應徵者親自出席，展現對這份工作的尊重，儘管足協程並未強制這點，不過選訓委員若有疑問，當事人也能親自釋疑。但台灣對優質教練求才若渴，而今視訊會議成為常態，資訊流通已無「距離」，未來遴選面試若能納入遠端連線，可以彌補書面資料的不足之處，讓程序更為周全，找出最合適的教練人選。
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